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不同種類的食物有不同的振動方式,可以粗略的對應七個脈輪層次,如下述
第一脈輪:肉類與蛋白質
肉類和蛋白質是最適合接地的食物,不過太多肉類會讓身體遲緩,而且過於惰性。
另一方面若人類覺得虛弱、迷失方向、跟自己的身體和物質世界失去連結,那麼好好吃一頓肉食,能夠大大的幫助他接地。
第二脈輪:流體食物
流體食物與固體食物相比,通過身體的速度較快,而且有助於清潔身體,讓腎臟不會超載毒素。
第三脈輪:澱粉質
澱粉質是很容易轉換成能量的食物。
第四脈輪:蔬菜
蔬菜是光合作用的產物,無法由人體製造。蔬菜捕捉了陽光的生命能量,同時包含了土、風(空氣)、火(太陽)和水的良好平衡。
蔬菜是宇宙與地球經過自然調和後的產物,反映了心輪的平衡本質。
第五脈輪:水果
水果據說在食物鏈的位置是最高的,因為它們成熟時會掉落地面,無須殺死植物或動物來收成。
第六脈輪和第七脈輪
這兩個最上層脈輪需要的,與身體的生化作用無關。連結的是精神狀態。我們已經了解有些可以改變意識狀態的物質,會影響這兩個能量中樞,例如有時能帶來益處、有時則否的 __。
就食物而言斷食與上層脈輪最有關聯。
注意:讀者必須了解,單是攝取肉類不會讓人自動接地,全是蔬菜的飲食也不會打開原本封閉的心輪。
我們的目標是保持脈輪之間的平衡,而個人飲食的平衡性有助於此。
上述所列只是提供一些準則,以便修正已經存在的不平衡狀態。
蔬菜吃得少的人,飲食上不利於心輪的振動;缺乏蛋白質的人,則可能會覺得輕飄飄不著地。
內容參考:脈輪全書/Anodea Judith, Ph.D.
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