靈光于淨 ∞ FinesseLight

(圖取自網路，如有侵權請告知)

磁性的紅地球，吸引我們得知地球的計畫，與我們有關的部分

因緣際會得知一名中醫師開了課程柴米油鹽醬醋茶，他講課內容是關於食療的部分，

人們食療時常用的食材，他用中醫的觀點來說明，這些食材是怎麼作用來影響人體，

各種食材要怎麼搭配，在什麼樣的情況下你需要什麼樣的食材，也就是教我們判斷身體出現不良反應的時候，可以吃什麼食物來減緩不適。

而在他自身經驗來說，小米粥是他個人最推薦，幾乎是常備食療。

課程的最後，有人問了講師對於紅藜麥有什麼想法，講師說，他自己去嘗試過了，

他說 [對於這輩子從來沒吃過的食物，吃了有什麼感覺，我只有一個感覺就是沒有感覺]

中間提到關於外來的作物跟在地的作物，他說一個地方會生長那樣的作物，當地的人會吃那樣的食物一定有道理，

不在當地生長的作物顯然不會是當地人所必需要的。

也提到了他個人覺得吃那些酵素，比如說甜菜根酵素，如果一個人日常並不吃甜菜根，到底吃甜菜根酵素要做什麼?言下之意是不是必需品，但吃不吃看個人選擇。

我突然聯想到遺傳學，理解到當地的作物跟人是一種相輔相成的狀態，這裡的氣候適合當地的作物，當地的人吃當地的作物，

幾百幾千年甚至更久適者生存的結果，人挑了作物，作物也挑了人啊~適合吃這些當地作物的人健康的存活了下來。

作物當然是一部分，台灣四面環海，我們會吃的魚蝦蟹貝類，還有高山作物，所有本來祖先就會吃的食物，土生土長的當地食物。

再想到台灣歷史加入的各種異國血統，(日本西班牙等等)，剛剛一時的想法，當地作物提供當地人所需，突然又充滿許多的不確定。

人到底需不需要外來的食物?

各種血統的綜合之下，我覺得還是各種食物都吃比較安全，不要偏好特定某一種，是維持健康的原則。

倒是我突然釋懷了，我很喜歡中式料理，卻也同樣喜歡西班牙風味料理XD。